-
När allting börjar om
Ljuvligheter. Allting börjar om och jag säger hej ännu en gång. Hej och välkommen våren och hej till dig som kikar in här. En ny blogg – eller gammal, det beror på hur man ser det.
Jag har flyttat hela bloggen och det har tagit tid men nu så tycker jag det får vara nogflyttat. Nu vill jag gå vidare och skriva om vad som händer just nu. Och här är bilder från en underbar dag häromveckan när det var riktigt varmt. 23 grader stod termometern på och jag kände mig nästan lite vimmelkantig av sol, grönt och pollen. Allt på en gång i kvadrat.
Det var ett par semesterdagar som var tajmade till fulländning! Jag tog ett skogsbad och andades och njöt en stund av alla solreflexer och skarpa kontraster mellan ljus och mörker i lövverket.
Allt är bara bra med mig, livet rullar på. Kanske det är precis likadant som förut? Eller något annat, det spelar förresten ingen roll. Jag är, jag finns och jag njuter av livet. Allting har sina upp och nerperioder. Men en sån här dag i skogen och upplevelsen av nyutslagen bokskog, vad kan toppa det?
Och precis när det här trädet slår ut blir löven som ett litet hjärta innan det sprider ut sig. Är det en Asp? Jag tycker det är lite svårt att skilja vissa trädsorter åt.
Shinrin-yoku – Skogsbad
Du kan läsa mer om det här på Shinrin-yoku Sweden.
Vandra ut i skogen. Ta några djupa andetag, sakta ned och öppna dina sinnen. Detta är vägen till Shinrin-Yoku, att bjuda in naturen som medicin och väg till läkande.
Shinrin-Yoku (森林浴) är en japansk term som betyder att ”ta in skogsatmosfären med alla sinnen” eller bokstavligen att ”skogsbada”. Den har fått sin utveckling i USA genom ”Forest Bathing” och ”Forest Therapy” som här i Sverige kallas Skogsbad och Skogsterapi.
Shinrin-Yoku/Skogsbad är en kombination av mycket långsam vandring på mjuka stigar i park eller skog, med guidade förslag och aktiviteter som kan öppna våra sinnen för att uppleva naturen på ett nytt vis. När vi ”skogsbadar” tillbringar vi alltså en tid i skogen på ett särskilt närvarande sätt, med våra sinnen i en fördjupande kontakt med den omgivande miljön.
Shinrin-Yoku/Skogsbad har vuxit fram som del av den Japanska kulturen där människans ömsesidiga kontakt med naturen anses vara avgörande för bådas välbefinnande. När ohälsan hos befolkningen ökade dramatiskt i början av 1980-talet, uppmärksammades att naturkontakten saknades i den urbana, hårt arbetande människans vardag. Som ett led i att råda bot på ”Karoshi”, alltså stressrelaterad död till följd av överarbete, inrättade Hälsoministeriet hälsoparker runtom i landet. Det var också i samband med detta som det blev viktigt med en etablerad forskning och utbildade Shinrin-Yoku guider, för att ge människor en vetenskapligt grundad tillgång till en guidad reträtt för avslappning, terapeutisk återhämtning och läkning genom närvaro och sensorisk kontakt med en levande miljö. Numera finns omkring ett 60-tal etablerade hälsoparker runtom i Japan och Shinrin-Yoku utgör en av hörnstenarna i den japanska hälsovården.
Nu är det dags för mig att lämna tangentbordet för den här gången men vi hörs snart igen. Ha det gott. /Linda
-
Snö, is och vatten
Hej!Inte är det mycket snö som fallit i år här nere i Skåne. Bara lite puder och några slaskomgångar som frusit till halka. Jag väntar fortfarande på de där dagarna när det ligger kvar och knarrar och det är lönt att ta på sig vinterkängorna. För nu har det mest varit överdrivet varmt om fötterna.
Lite fjuttigt puder var det ja. Men så vackert och jag älskar dessa korta stunder ute, frisk luft och djupa andetag. Även om det är kort så ger det så mycket energi.
Och nu är det bara att längta vidare till våren och mera sol i ansiktet.
-
Fulltofta Natt – Ölprovning
I fredagskväll var det ölprovning på Fulltofta Gårdsbryggeri. Jag tyckte det var en alldeles perfekt helginvigningsaktivitet så vi for dit för att smaka det gula guldet. 🙂
Dessutom såg jag den snyggaste duMilde klänningen någonsin så nu måste jag internetspana. Troligtvis trodde tjejen som var ursnygg i den att jag flörtade med henne kanske. För jag var tvungen att titta, så snygg outfit. 🙂
Vi provade fyra ölsorter: Blond, Lager, Natt och C4 och mina två favoriter blev Lager och Natt. Natt är en mörkare öl som kommer passa perfekt på julbordet tror jag och namnet är näst intill perfekt. Fulltofta Natt.
Efter en liten kortare föreläsning om öl och bryggtekniska detaljer, sånt som jag tycker är jätteintressant, så avslutade vi kvällen med musik.
Mathias Landaeus och Karl-Martin Almqvist.
Och nu är det måndag igen. 🙂
-
Alldeles omöjligt och jättekul
Jamen hur söt får man vara då? Kattungar alltså. Bild: Lucie
Här är två bilder från behind the scenes på brandstationen. Det är så svårt att fotografera katter för de tröttnar ungefär efter tio sekunder och det är ungefär den tiden det tar att hugga tag i kameran och ta ett par steg bort. Men hur kul som helst.
På lördag är det dags igen och då är jag ännu mer förberedd och pepp. Kalendern 2016 kommer att gå att köpa snart……snart. Och jag hoppas att den kommer bli lika väl mottagen som 2015-års kalendern.
Annars så är det höstigt och det blåser ute och jag tänker på varmt te och soffpotatisfrämjande aktiviteter. I ren motsats till min planerade träningkväll som på något skumt sätt uteblev?
Vi höres snart igen och må så gott du som läser.
-
I det gröna hämtar jag kraft
Här hämtar jag energi och löven är fortfarande ganska gröna. Mitt gröna hav i inlandet. Inte samma känsla som att sitta vid en strand men ändå….de är släkt. Skogen och havet.
Och all energi behövs nu, det är bara att tanka på. 🙂 Just nu är jag ute i skogen igen så jag önskar trevlig kväll. ♥
-
Kanske det bästa av två världar?
Hej igen!
Alltså tiden bara rusar nu, eller hur? Jag borde gillar och ogillar det och kommer troligtvis bli en helgbloggare som har hög aktivitet här inne över veckosluten.
Iallafall så är allting bara bra, ryggen verkar sköta sig och jag försöker röra på mig ordentligt varje dag. Försöker. Kiropraktorn är min bästa vän och så den lite hmmmm mindre vänskapen som heter motion. Båda får nog trots allt kallas nära vänner.
Det bästa av två världar kommer jag få snart då det ska fotograferas ny kalender till Höörs Hemlösa Katter 2016. Det blir brandmän och kattungar. Biceps och fluff. 🙂 I samarbete med Höörs och Hörbys Räddningstjänst ska vi göra en superfin almanacka som kommer att sälja som smör.
Alla intäkterna går till föreningen och de hemlösa katterna och det behövs verkligen. Tänk att bara i Höör har det kommit in nästan 70 kattungar den här säsongen, från i våras. Det är helt galet. Dessa får vård och omplaceras i nya hem. Människor kan vara så aningslösa och grymma och låta bli att kastrera sina katter.
Så ett fint projekt för mig att hugga i, jag fotograferar och gör layout och får umgås med de sötaste katter. Och brandmän.
Jag är lite spänd inför första fotograferingen, det är liksom inte så lätt att styra katter. Människor kan kan jag rodda runt med men katterna gör ju som de vill. Så det får bli som det blir med lite tur och styrning och så är vi flera goa personer i ett team som kommer att hjälpas åt.
Hoppas ingen kisse rymmer och gömmer sig i en brandbil bara…eller att det blir utryckning när vi håller på. För då kan det nog gå hur som helst. Fast det blir troligtvis bra bilder. 🙂
Må så gott önskar jag dig som läser och vi hörs snart igen. ♥
-
Elin i Skåne
För en vecka sen hade jag ett kärt besök i Lingonhooden. Min barndomskompis Elin kom förbi och stannade över en natt.
Vi har känt varann sedan fyra-femårsåldern och gått i samma klass 1-9. Hur kul som helst att ses igen efter ett litet uppehåll på sådär åtta år och en Göteborgsflytt.
Det är ju ganska lätt att ana hur det blev? Mycket att prata om, en del glas vin och en fantastiskt varm sommarkväll med utesittande länge, länge.
Dagen efter körde vi en runda för att kolla ”här har jag bott” och ”den här vägen har jag kört” och bilderna ovan är från Klinta utanför Höör. Bästa stället att fika och få hembakat. ♥
Tydligen tror många i Göteborg att Skåne är platt? Detta skulle motbevisas med ett stort antal bilder. Hur kan dom tro det?
Lite senare svidade Elin om för att gå på 50-års kalas så då fick kameran komma fram igen. Finaste kompis. ♥
Och vädret var bara sådär….perfekt.
Jag skulle kunna skriva massor mer. Om barndomsvänskap, hur speciellt det är att känna någon som vet nästan allt om mig över en lång tidsperiod. Hur självklar en person är och hur jag passar in i en pusselbit där i hennes liv, precis som hon passar in i mitt. Vi är otroligt olika, på många sätt och vis men det finns en grund där som nog aldrig går att rubba. Inte ens åtta år i Göteborg. 🙂
Ja, och skulle jag skriva mer blir det nog alldeles för internt för det är ju våra gamla minnen. Min tur att hälsa på nu iallafall. Göteborg, here I come så småningom.
Skåne platt? Hrmpf.
♥
-
Högsommar och förbi det
Jag har inte hunnit med.
Vissa kvällar tar jag mig tiden och rullar ut bil eller cykel för att fånga en bild. Det gör inget om det bara är tio minuter. Det är tio minuter av guld i så fall.
Blommande klöver.
Jag måste bara hm….bli lite bättre på att parkera i väggrenen och modigare på att våga stanna. Folk tittar ju? 🙂 Hu.
Såklart har jag massor att säga och visa, men tiden finns inte just nu. Det är jobb, morgnar och svårt att komma in i vanorna samtidigt som det är jättekul att vara just där….mitt i det.
Må väl och vi hörs snart igen. Jag har typ tre snygga klänningar att visa upp. 🙂 ♥
-
Balans och skogsmullehybris
Här är några bilder från skogen tagna för någon dag sedan.
Kamerastativet glömdes hemma och jag blev myggbiten men trots det så blev det en skön stund för avkoppling och jag älskar det där ljuset som silar sig ner genom träden. Vem gör inte det? Gult, grönt och ett mjukt dunkel samtidigt som det är ljust och skarpt. Kontraster som samsas och tillåter en lagom tjock kvinna trampa omkring och bryta av en kvist med en knall.
Jag har ett stort behov av att komma ut just nu. Ut i luften. Ut i naturen. Se havet. Andas. Kanske har jag inte fått tillräckligt med sommar under semestern. Eller så bunkrar jag bara inför höstens och vinterns stora instängdhet.
Plötsligt lovar jag mig själv att jag ska utnyttja naturen även på vinterns snåla korta dagar. Jag ska bli en termos och skogsmulletant med liggunderlag bak i bilen, lättillgängligt och bara stanna till och andas på platser som är vackra. Jag ska bli en friskis som är ute och fångar dagen och ljuset. Jag ska kliva över stock och sten med muskulösa ben. 🙂 Fniss.
Naturen, I´m back!
Och till dig som kikar in här…ha en alldeles finfin dag. ♥
-
Grönt, grönt, grönt, min favorit
Åh så gick det många dagar sen sist här i bloggen. Tiden har rusat och jag har haft massor att göra på jobbet och så har jag nog inte haft så mycket att säga. En tuff tid med skolavslutningar och sen går jag in i serviceläge på jobbet med mindre bevakning och mera koncentration. Mera tid att göra saker ordentligt och härligt nördigt.
Och är inte grönt bara den allra finaste färgen?
Grönt och vitt och åker i kvällssol.
Eller grön och vit som björk i dunge.
Och lite katter på kvällsbus. Som de njuter nu av sommarkvällar.
Jag har nog en önskan om att flytta ut och bo så här grönt och skönt men det får vänta ett tag. Nu bor jag bekvämt och har mycket tid över, tid till att besöka det gröna istället. I morgon är det midsommarafton och jag hoppas såklart på värme och sol men det verkar ganska avlägset. Snälla vädret…..lite sol tack.
En annan kul grej som jag sysslat med på sistone är musiken. Musiken är tillbaks i mitt liv och jag leker och spelar och sjunger. Sommaren kommer definitivt gå i musikens tecken och jag har skaffat en nu midiklaviatur till datorn och lånat lite mikrofoner och grejor. Så otroligt kul och tiden bara rusar i väg. Underbart!
Trevlig Midsommar önskar jag dig som läser och vi hörs säker i morgon. Då följer kameran med. ♥ -
DIY House Doctor och 20 % i webshoppen
Hej! Det var ju några veckor som det var lite tyst från mig och då jobbade jag med Korgcenters webbshop.
Korgcenter ligger i mitt i Höör och är mitt lokala mecka för tyger och inredning och Cecilia som har butiken är en av mina bästa vänner sedan länge. Mycket av det jag har i mitt hem kommer från hennes butik och när vi började prata om hemsida/shop så tyckte jag att det kan jag nog hjälpa till med. Datanörd som jag är. 🙂
Men allt det där med datorer tar ju tid och det som varit under lång planering är nu äntligen i gång, hurra! Vi firar premiären med att 20 % rabatt på alla lagervaror och det gäller någon dag till så passa på. Jag säger bara Lovely Linen bäddtextil och handdukar.
Ikväll hade jag egentligen tänkt att göra reklam för fina lampan som jag köpt själv men nu är visst sista exemplaret redan sålt. Den kommer igen i webbutiken senare.
D.I.Y. lampan kom till min förvåning i en ursnygg canvaspåse med läderhandtag, perfekt tvättkorg och Doris la genast beslag på den – såklart. Hon är ju katt.
Inuti påsen ligger glaskulorna förpackade (katten ingår inte) i små lådor så det är bara att packa upp och packa upp och sätta i hop lampan själv. Do.It.Yourself. Däremot måste man köpa till en 12 cm glödlampa själv.
Och när det är klart ser det ut ungefär så här. Lika fin tänd som släckt och…..
…..glas reflekterar ju omgivningen och skapar liv av ljuset.
Själv ser jag något sammanbiten ut och är rädd för att något ska gå sönder men den verkar rätt tålig, fniss.
Så det kommer blir lite reklam här emellanåt för sånt jag tycker är snyggt och vill ha i hemmet och kika gärna in i webbutiken och se om du hittar något fint till premiärpris. Jag är så stolt över att vi äntligen har kommit igång och det ligger mycket jobb bakom skärmen.
www.Korgcenter.se
Trevlig kväll önskar jag dig som kikar in!♥
